Пение – одно из любимых занятий многих людей, которым с удовольствием можно заниматься и публично, и в одиночестве. По мнению психологов, это один из эффективных способов поднятия настроения и укрепления организма. Поэтому уроки вокала полезны для каждого человека. На таких мероприятиях вы погрузитесь в атмосферу музыки, поставите голос и найдете новых друзей. Но это не все преимущества, коими обладает обучение в школе или у индивидуального преподавателя.
Почему это так важно?
С давних времен песни имели большую силу и оказывали влияние на живых существ. Сегодня выделяют такие их свойства:
- Ученые утверждают, что пение способствует возникновению в мозге эндорфина, гормона счастья. За счет этого во время процесса можно чувствовать различные чувства и повышение энергии. Помимо этого появляется возможность усовершенствовать дикцию, т.е. улучшить разговорную речь.
- Голосовые вибрации сопровождаются высокочастотными колебаниями, воздействующими на череп и кровообращение и благоприятно влияющими на иммунную систему. Поэтому поющие дети значительно реже болеют.
- Вокал часто сравнивают с подобием массажа внутренних органов, на которые влияют звуковые волны, вызывающие их активизацию. Работа диафрагмы устраняет застой желчи в печени и делает своего рода профилактику всей брюшной полости.
- Произношение гласных помогает избавиться от разнообразных болей, лечит верхние дыхательные пути, сердце, уши, глаза, стимулирует дыхание и многое другое. При бронхитах, астме и пневмонии рекомендуется проводить музыкальные тренировки, так как вдох и некоторая задержка при нем позволяет развивать легкие.
Петь необходимо всем даже при отсутствии способностей. Осуществляя регулярно данную процедуру, вы позабудете о напряжении и депрессии и обеспечите себе эмоциональную стабильность.